|
|
#1 (permalink) | |||||||||||||
|
Düşüncenin Bloke Edilmesi
Bilinçaltını harekete geçiren ve bilinçli düşünmeyi engelleyen ve bilinçli düşünmeyi engelleyen bir unsur strestir. Beden stresli bir durumla karşılaştığında çeşitli hormonlar salgılar. Stres hormonları olarak adlandırılan adrenalin ve noradrenalin, vücudu ani olarak bir tepkide bulunmaya hazırlar. Stres reaksiyonları her zaman öğrenme ve düşünmenin aleyhine olarak çalışırlar. Çünkü vücut düşünmekten daha önemli bir şeye, hayatta kalabilmek için çok hızla saldırmaya, mücadele etmeye ya da kaçmaya hazırlanmaktadır. Bu nedenle düşünceler bloke edilir, atak ve refleks gücüne dayalı hareket eylemine geçilmek istenir. Herhangi bir sınav öncesinde akşam çalışılan konuların unutulması, derste ve başka bir ortamda aniden sorulan bir konunun hatırlanamaması düşüncenin bloke edilmesi olarak adlandırılır. Korku ortadan kalkıp, kandaki adrenalin oranı azalınca, düşünce yeteneği yeniden devreye girer. İnsan normal zamanlarda kısa kısa nefes alıp verir. Sinirlendiğinde ya da şoka girdiği durumlarda ise, hızlı soluk alıp verme başlar. Bu esnada beyne yeterince oksijen gitmediği için, insan, sağlıklı değerlendirmelerde bulunamaz. Bunu önlemek için, derin derin ve yavaş nefes alırsanız, ciğerin tüm katmanlarına dolan oksijen oradan da beyne transfer edilir. Oksijen ihtiyacı giderilen beyin, daha sağlıklı ve mantıklı kararlar almaya imkân verir. |
|||||||||||||
|
|
| Konu Araçları | |
| Mod Seç | |
|
|
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıt | Son Mesaj |
| anket:‘Diyarbakır, İstanbul ve Hamburg’daki Kürt Gençlerinin Durumu’ | marksdede | Sınırsız Muhabbet Burada | 5 | 29-06-2008 12:39 PM |
| Engellİ KİŞİlerİn Haklarina Daİr Uluslararasi SÖzleŞme | Lalê Bêziman | Genel Kültür | 1 | 15-04-2008 03:48 PM |
| osmanlı tarihi kronolojik olarak!!! | MUMİ | Tarih | 6 | 31-01-2008 04:33 PM |
| BitDefender 2008 Tüm Seriler--Bydigi.com !! | Bycomputer | Anti Virüs ve Güvenlik | 4 | 13-12-2007 11:40 AM |
| Hawaii Mitolojisi'ne göre Günes'in terbiye edilmesi | MÊVAN | Mitoloji | 0 | 13-04-2007 09:14 PM |
Bir Forum sitesi
olduğumuzdan, kullanıcılar önceden onay almadan her türlü görüşlerini yazabilmektedir.
Yazılanlardan dolayı oluşabilecek her türlü yasal sorumluluk, yazan kullanıcılara
aittir.
Yinede sitemizde yasalara aykırı herhangi bir durum
görürseniz; Lütfen,
bydigi@gmail.com'a yada
İletişim'e bildiriniz.
Mesajınız incelenip, kısa bir süre içerisinde gereken müdahale yapılacaktır.